SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    8 tydzień PONIEDZIAŁEK 02.06.08r WL 50/6 60/3 70/3 80/3 90/2 97/2 102/1 107/1,1,1 Brzuch 20/20,20,15 i inne Dzisiaj w planie ciężkie jedynki dlatego tylko ława była na treningu bez barków, poszło ciężko, za ciężko. Ost. 2 serie na 107kg z wyraźnym oderwaniem dupy, nie jestem zadowolony. Nie lubie takiej pogody do ćwiczeń, za ciepło, za duszno. [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17750 Data: 2008-06-02 15:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    no ładnie MC tak dalej

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17750 Data: 2008-06-03 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładnie jest Mysle ze rekordzik mozesz machnąc taką pokazówke

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17750 Data: 2008-06-05 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Siady ładnie się rozwijają.Jeżeli czujesz moc do śmiało 135/2,2 A jeżeli będzie cię rozpierała energia to nawet 136,12778kg/2,2 Nie no,żartuję.Dobrze jest byku!Kiedy rekord sprawdzasz?

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17750 Data: 2008-06-07 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że będą konkretne rekordy w każdym boju. Bardzo ładnie ci idzie. Powodzenia! PS. Ile obecnie ważysz? Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-13 16:32:31

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17750 Data: 2008-06-13 16:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Ławka ładnie a ciąg dałoby radę gdybyś miał talk na nogach

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17750 Data: 2008-06-19 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo ładnie

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17750 Data: 2008-07-01 20:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING REG PARK'A 5x5 z 1950r.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] itd bo cwicze tylko 3 razy w tygodniu. Dla mnie cwiczenia to droga do pewnego celu a nie cel sam w sobie. Ta sytuacja zaczyna mnie irytowac bo wystarczy 5 cwiczen zeby sie ladnie rozbudowac a specjalisci z dzialu chyba o tym zapomnieli pod wplywm kolorowych pism i o kant dupy mozna potluc te ich rady. Czy komus wogole pomogly? Bez strydow, [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 06:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING REG PARK'A 5x5 z 1950r.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] patrzysz krzywo na HST ale ma duzo wspolnego z twoimi treningami (mimo wszystko) a dal mnie jest zbyt sformalizowany wiec go nei robie chodz dwa razy zaczelem i masa szla ladnie. a i drobne detale odnosnie mojego treningu czy nastawiac sie nie sile eksplozywna czy raczej moc? A moze olac tkaie bzdury i robic miesiac jedno a miesiac drugie? No [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie :)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 17:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY - EKTOMORFIK!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    W podwieszonym masz ladnie opisane co i jak oraz dlaczego. Zajrzyj do ankiety ktora niezuplenie wypalila ale kilku chlopakow sie wpisalo i moze to zacheci Cie do trenowania na full body jeszce bardziej. Zobacz co mozna zyskac trenujac cale cialo na jednej sesji i jakich srednich przyrostow dorobili sie chlopacy ktorzy tez poczatkowy byli nieufni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-03-03 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucyny na pewno spróbuję choć ten ester w składzie martwi trochę, mam nadzieję ze jest go niewiele, bo wyjątkowo źle tolerowałem formę estryfikowaną można było dać prędzej trochę ALA, albo n-acetyl-cysteiny zwłaszcza ten drugi składnik można byłoby ładnie i kolorowo przedstawić, bo są podstawy by uważać iż wpływa on na - jak to się obiegowo mówi [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15242 Data: 2010-10-15 09:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A właśnie Jabolcokk,widziałem na twoich filmach,podajze w prezentacji ISOLATE 100,wspominałeś tez o LF,kiedy i w jakich dawkach stosowałeś? Kaska ładnie leci,zapomniałem dodac,Life energgy fajny produkt ;),i już niebrakuje mi powera na treningach. Wnerwiało mnie to,że czasem byłem ospały na trenach,raz prawie zasnołem na suwnicy do cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15242 Data: 2011-06-18 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOTEL&SPA

    Post
    Usuniete tematy

    ładnie widzę coraz wiecej sprzętu będzie co na stronie Kelton.pl aktualizować :)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15666 Data: 2010-03-18 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOTEL&SPA

    Post
    Usuniete tematy

    Konstrukcja jak na pierwszy rzut oka raczej OK (na tyle co można stwierdzić z foto) jak dla mnie jest jedna rzecz która przynajmniej mnie drażni. Nie bardzo mi się widzą te podwójne haki, mysle że haki to element który powinien być bardzo dobrze dopracowany (bo to na nich odkładamy ten cięzar który nie jednokrotnie ma ochotę nas zmiażdżyć i to [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15666 Data: 2011-02-10 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wszystko tak jak typowałem. Może docenicie wreszcie Phila po tej walce, Magalhaes... Nie wiem skąd się wziął taki hype na niego. Roy ładnie, Kongo jednak obronę z wiekiem traci coraz szybciej - ta walka pokazuje też, że Kongo nie jest 'wielkim' osiągnięciem Hunta... Jones do przewidzenia, a paluch złamał się na zasadzie dźwigni - miał go zgiętego [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15440 Data: 2013-04-28 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ czy Krav Maga ? (lublin)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ps Nie nosze zegarka za 20zl Tez ostatnio mialem ubrudzone z krwi spodnie za 250zz ale wszystko ladnie zeszlo. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-08 16:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezapomniany trening...

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm ładnie prosisz:pjeszcze sie zastanowie:):):) Elaine edhel-to ja:)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2003-04-12 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Doktorkoksik nie znam człowieka, który by naturalnie produkował 200mg testosteronu poza tym autor stronę wcześniej wstawiał swoje wyniki teścia miał 285 ng / dll więc przykład zupełnie nie trafiony dlatego ja bym na miejscu autora zaczął 250mg e5d, jako iż pierwszy kontakt powinno i tak porobić ładnie.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2017-02-12 14:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Z hgb i hct tak niestety się zdarza. Ja miałem z tym też problem, jedno i drugie ponad normę, hgb do 19 prawie dochodziła, po 10 miesiącach na minimalnych dawkach testa, zeszło wszystko ładnie do normy (po tych 10 msc powtórzyłem morfo i była ideal, choc nadal hgb podniesiona pod górną granicę)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2017-06-08 12:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)